当气管里呛进东西时，确实让人感到不适和担忧。以下是一些应对措施，希望能帮助到您。

一、迅速反应，保持冷静

1.当发现气管里呛进东西时，首先要保持冷静，不要慌张。慌乱可能会导致呛入的异物卡得更深，增加处理难度。

二、采取正确姿势

2.坐直身体，微微前倾，用一只手握住另一只手，用掌根放在上腹部，即胸骨下方，肚脐上方。这个姿势有助于利用腹压将异物排出。

三、咳嗽法

3.深吸一口气，然后用力咳嗽，尽量将异物咳出。如果咳嗽无效，可以尝试连续咳嗽几次，直到异物排出。

四、拍背法

4.如果咳嗽法无效，可以尝试拍背法。让患者坐在椅子上或床上，用一只手支撑其前额，用另一只手的手掌根部从上往下轻轻拍打患者的背部，特别是肩胛骨下方。

五、使用海姆立克急救法

5.如果呛入的异物较大，无法通过咳嗽或拍背排出，可以尝试使用海姆立克急救法。对于成人，可以站在患者身后，用一只手握拳，放在患者上腹部，另一只手握住拳头，快速向上推压，重复此动作直到异物排出。

六、及时就医

6.如果以上方法都无法将异物排出，或者患者出现呼吸困难、面色发紫等症状，应立即拨打急救电话，尽快就医。

七、预防措施

7.避免在吃饭时说话、大笑或哭闹，以免食物误入气管。

8.饮食时应细嚼慢咽，避免吃硬、大块的食物。

9.对于小孩，家长应将小块食物切成小块，以免呛入气管。

气管里呛进东西时，首先要保持冷静，采取正确的应对措施。通过咳嗽、拍背、海姆立克急救法等方法，可以尝试将异物排出。如果情况严重，应及时就医。预防措施同样重要，通过养成良好的饮食习惯，可以降低气管呛食的风险。